A MEM üzenete
Mozdulj az Egészségedért Mozgalom!
A ZOOM Egyesület és a Gyöngyös-Mátra TDM mozgásra szólít az egészségedért, a civilizációs betegségek megelőzéséért!
A figyelem felhívása a következőkre:
- sport fontosságára
- az egészséges táplálkozásra
- az egészséges életszemléletre
- az egészséges gondolkodásrs
- A TESTI ÉS LELKI MÉREGTELENÍTÉSRE!
A mozgalom célja, hogy beilleszük a mindennapi életbe a mozgást. Ennek eszköze lehet akár a séta, az aerobik, a biciklizés, a futás, a gimnasztika, a spinning, a búvárkodás, vagy a hegymászás, tehát bármilyen mozgás!
A MEM fő célja, hogy felhívja afigyelmet a civilizációs betegségekre. A civilizációs betegségek „szövődményei” közismeretek: érszűkület, magas vérnyomás, túlsúly, reumatikus megbetegedések, stroke, infarktus, cukorbetegség. Ezek nagy részét meg lehet előzni mozgással, és a táplálkozásra való odafigyeléssel. De civilizációs betegség az egymástól való elidegenedést, s az emberek természettől való elszakadása is.
A MEM nem csupán mozgás, hanem mozgástudatosság! Minden MEM megmozduláson résztvevőnek tisztában kell lennie azzal, hogy az azon végzett mozgását a civilizációs betegségek megelőzésért teszi.
A rendezvényeken résztvevőknek, szórólapokat osztunk a civilizációs betegségekről. A MEM vállalja ismeretterjesztő írások, műsorok, figyelemfelkeltő megmozdulások propagálást is.
A MEM célként és eszközként tűzi ki a közösségek összekovácsolást, az iskolák-családok-hivatalok közelebb kerülését is, a családok összetartó erejének a hangsúlyozását!
Szeretnénk a jövőben még ilyen programot hirdetni nem csak Gyöngyös vonzáskörében, hanem több résztvevő civilszervezet által az ország több pontján. Szeretnénk a programokat párhuzamosan, ugyanazon a napon szervezni példaként álljon ez: MEM túra a Mátrában, s ehhez csatlakoznakSiófokon úszással, Pécsett kerékpározással, Szarvason lovaglással, Budapesten aerobicrendezvénnyel, Vácott fittnesszel…
Szívesen várjuk civilszervezetek, egyesületek jelentkezését, amennyiben egyetértenek a MEMcéljaival! Vegye fel velünk a kapcsolatot!